::: فوائد الضحك ::

من طرف **ملكه الاحساس** الإثنين مارس 02, 2009 7:55 pm

ا
::: فوائد الضحك ::

لضحك يفيد الجسم والعقل

- يحقق السعادة والسلام النفسي

- يمنحك التجدد

- يقلل من الضغوط

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب

- يزيد من قدرتك على التأمل

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس

- رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة

- يجعلك تبدو أكثر شباباً

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي

- يعطي الشخص الثقة بالنفس

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية

- يزيد من مرونة أوعية القلب

- يرفع من روحك المعنوية

- يجعلك تفكر بشفافية

- يخرجك من دائرة الروتين

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة

من طرف dr fatafeet الإثنين مارس 02, 2009 9:42 pm

شكرا ليكي يا ملكه وف تقدم ان شاء الله موضوع هاااااااااايل بس اعتقد انننا لازم نكون بنضحك من قلبنا بجد عشان تحصل كل الفوايد دي وبجد صعب انك تضحكي من قلبك كتير تقبلي مروري يا قمر

dr fatafeet كتب:شكرا ليكي يا ملكه وف تقدم ان شاء الله موضوع هاااااااااايل بس اعتقد انننا لازم نكون بنضحك من قلبنا بجد عشان تحصل كل الفوايد دي وبجد صعب انك تضحكي من قلبك كتير تقبلي مروري يا قمر

عندك حق الضحكه بقيت قليله اليومين دول
بجد انا سعيده جداااااااا بقدومك
شكرا ليك

من طرف **merooo** الأحد مارس 08, 2009 10:05 pm

انا علي كدا يبقي فيا حاجات كتيييييييييييييييييير حلوه

لاني باضحك كتير بس فعلا اهم حاجه يكون الضحك من القلب

شكراااااااااااااااااااااااااا ليكي

من طرف **ملكه الاحساس** الإثنين مارس 09, 2009 9:51 am

نورتي ياميروو
ويارب ابتسامتك تفضل علي طول
ده حلوه اوي

::: فوائد الضحك ::

::: فوائد الضحك ::

رد: ::: فوائد الضحك ::

رد: ::: فوائد الضحك ::

رد: ::: فوائد الضحك ::

رد: ::: فوائد الضحك ::