هل تعلم ان المــــــــــــــــــــــــوووز.........؟!
5 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
هل تعلم ان المــــــــــــــــــــــــوووز.........؟!
من طرف Dr.hayah الجمعة فبراير 05, 2010 5:43 pm
أعلنت دراسة طبيه حديثة أن الموز يساعد في زيادة كمية هرمون (الميلاتونين)
والذي يلعب دوراً رئيسياً في المساعدة على النوم العميق.
واوضحت الدراسة ان تدخين السجائر وتناول أقراص الأسبرين وشرب القهوة
من العوامل المسببة لتقليل نسبة إفراز هرمون (الميلاتونين)
كما أن تناول الشيكولاتة والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان إلى انخفاض واضح لإفراز الهرمون
مما يؤدي إلى الإصابة بالتوتر والأرق ولجوء الشخص إلى الأقراص المنومة
. يذكرأن الموز يسمى (طعام الفلاسفة) لفائدته وإحتوائه على عناصرغذا
ئية هامة.والذي يلعب دوراً رئيسياً في المساعدة على النوم العميق.
واوضحت الدراسة ان تدخين السجائر وتناول أقراص الأسبرين وشرب القهوة
من العوامل المسببة لتقليل نسبة إفراز هرمون (الميلاتونين)
كما أن تناول الشيكولاتة والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان إلى انخفاض واضح لإفراز الهرمون
مما يؤدي إلى الإصابة بالتوتر والأرق ولجوء الشخص إلى الأقراص المنومة
. يذكرأن الموز يسمى (طعام الفلاسفة) لفائدته وإحتوائه على عناصرغذا
Dr.hayah- عضو برونزي
- s m s : اللهى انت تعلم كيف حاااااااااااااااااالى......... فهل ياسيدى فرج قرييييييييييييييييب...
عدد الرسائل : 569
العمر : 33
العمل/الترفيه : طالبه
تاريخ التسجيل : 04/07/2009
رد: هل تعلم ان المــــــــــــــــــــــــوووز.........؟!
من طرف Dr.hayah الجمعة فبراير 05, 2010 5:47 pm
بصو يا جماعه اكيد موضوع الشيكولاته ده غلط
لالامش ممكن
اكيييييييييييييييد غلط
لالامش ممكن
اكيييييييييييييييد غلط
Dr.hayah- عضو برونزي
- s m s : اللهى انت تعلم كيف حاااااااااااااااااالى......... فهل ياسيدى فرج قرييييييييييييييييب...
عدد الرسائل : 569
العمر : 33
العمل/الترفيه : طالبه
تاريخ التسجيل : 04/07/2009
رد: هل تعلم ان المــــــــــــــــــــــــوووز.........؟!
من طرف dr_aymoon السبت فبراير 06, 2010 12:27 am
انا اكيد فيلسوف من زمااااااااااااااااااااااااااااان وانا مش عارف
dr_aymoon- عضو فضي
- s m s : >>>>>>>>>>>>>>ان الله لا يضيع اجر من احسن عملا<<<<<<<<<
عدد الرسائل : 636
العمر : 34
العمل/الترفيه : إن شاء الله طبيب بيطرى
تاريخ التسجيل : 28/02/2009
رد: هل تعلم ان المــــــــــــــــــــــــوووز.........؟!
من طرف AMA السبت فبراير 06, 2010 12:59 am
يا سلااااااااااااااااااااام دا انا حااااااكل مووووووووووووز على طوووووووووووول
علشاااااااااااان انا بحب النووووووووووووووووووم
علشاااااااااااان انا بحب النووووووووووووووووووم
AMA- مشرف عام
- s m s : علمنتي الحياه ان أصعب ***** انواع البكاء الضحك عندالمحن
عدد الرسائل : 3459
العمر : 36
الموقع :
العمل/الترفيه : طالب بيطري عاوز ييرتاح
تاريخ التسجيل : 08/04/2009
رد: هل تعلم ان المــــــــــــــــــــــــوووز.........؟!
من طرف Dr.hayah الإثنين فبراير 08, 2010 5:06 pm
ههههههههههههههههههه
مشكورين يا دكاتره ع الرد ..........
وأى نومه.....
مشكورين يا دكاتره ع الرد ..........
وأى نومه.....
Dr.hayah- عضو برونزي
- s m s : اللهى انت تعلم كيف حاااااااااااااااااالى......... فهل ياسيدى فرج قرييييييييييييييييب...
عدد الرسائل : 569
العمر : 33
العمل/الترفيه : طالبه
تاريخ التسجيل : 04/07/2009
رد: هل تعلم ان المــــــــــــــــــــــــوووز.........؟!
من طرف no comment الثلاثاء فبراير 09, 2010 10:17 am
حلو اوي يا حياه ... معلومات خفيفه ومفيده
عيزاكي بقى تمسكس الفواكه فاكهايه فاكهايه وتقولليلنا فوايدها ايه شدي حيليك الطريق قدامك لسة طويل
no comment- عضو فضي
- s m s :
عدد الرسائل : 624
العمر : 35
الموقع : قدام الكمبيوتر ... ايه الذكاء دااا
العمل/الترفيه : العمل عمل ربنا
تاريخ التسجيل : 22/06/2009
رد: هل تعلم ان المــــــــــــــــــــــــوووز.........؟!
من طرف عبدالعزيز احمد عمارة الثلاثاء فبراير 09, 2010 7:17 pm
انا عرفت انا بناااااااام كتييييييييير ليه الايام دىلا
عبدالعزيز احمد عمارة- عضو متميز
- s m s : الهدف هو ذلك الواعز الذى يجرى فى دمائنا
فيحول المستحيل الى يسير
الرغبة هى ذلك الحافز الذى يتغلغل فى صدورنا
فتبدل العناء الى سعادة والامل الى يقين
عدد الرسائل : 350
العمر : 37
العمل/الترفيه : طبيب بيطرى
تاريخ التسجيل : 04/02/2009
مواضيع مماثلة» هل تعلم.....؟؟؟؟؟؟
» هل تعلم ان...............:
» هل تعلم؟؟؟؟؟
» هل تعلم معنى الغدر....؟
» تعلم معنا الاسعافات الاوليه
» هل تعلم ان...............:
» هل تعلم؟؟؟؟؟
» هل تعلم معنى الغدر....؟
» تعلم معنا الاسعافات الاوليه
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى